Parfois, nous sommes dans le déni de notre vécu émotionnel, ou de celui de son/sa partenaire. Nous ne parvenons pas à accéder à nos...

Les émotions, ces phénomènes aux ressentis corporels nous permettent de colorer nos expériences de vie et de donner du sens à notre...

Puisque le couple est une alliance de deux personnes ayant chacune leurs caractéristiques, leurs personnalités, leurs façons de voir et...

La communication non-violente (CNV) est la création de Marshall Rosenberg. Selon lui, la CNV est « le langage et les interactions qui...

Lorsque nous exprimons une émotion ou un besoin, souvent nous manquons de précision. En cause: un manque de vocabulaire. Or, la vie...

La méditation de pleine conscience est une pratique qui permet d’être plus présent à soi, à notre partenaire et au monde. Elle nous...